“绿豆百合银耳羹有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用； 绿豆味甘，性凉，入心、胃经；”
食材明细
绿豆银耳百合羹的做法步骤
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1百合洗净
2
准备银耳
3
绿豆，银耳放入锅中煮一个半小时
4
放入百合，再煮20分钟
5
百合要在最后20分钟再放入锅中，不然会烂
