“蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。 此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来”
食材明细
蜂蜜柠檬水的做法步骤
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1挑选皮薄,外表美观的柠檬

2
将柠檬榨成汁
3
导入800g的沸水中溶解
4
加入蜂蜜搅匀就可以了,一日的量
5
蜂蜜忌高温