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干贝蒜苔炒紫米饭
1张图片
“
妈妈寄上来的紫米还没吃完,昨天故意煮多米饭今天用来做炒饭,加上干贝一起很鲜。
”
食材明细
主料
紫米饭
2碗
蒜苔
100克
胡萝卜
50克
干贝
10克
咸鲜味
口味
炒
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
干贝蒜苔炒紫米饭的做法步骤
1
冷锅下油放入胡萝卜大类火炒1分钟
2
倒入蒜苔翻炒
3
加入泡开压碎的干贝炒至蒜苔熟了
4
倒入煮好的紫米饭
5
炒匀,炒至水份干即可
6
出锅装盘
7
这里干贝是咸的就没有放油,如果干贝没味道的出锅前记得下盐
所属分类:
明目
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