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酸梨汤
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“
冬春多喝酸梨汤,酸酸甜甜味道美,还能止咳化痰预防流感
”
食材明细
主料
酸梨
3个
桔子
2个
柠檬
1个
山楂
5个
酸甜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
酸梨汤的做法步骤
1
原料:酸梨、桔子、山楂、冰糖、柠檬。
2
红果洗净去核,酸梨削皮切成块,桔子剥皮备用
3
切好的红果、酸梨、桔子一起去放入煮锅中,加入适量水。大火烧沸,改小火煮20分钟。
4
煮酸梨汤的时候把柠檬洗净切片。
5
煮20分钟左右,汤汁渐浓,加入冰糖
6
煮至冰糖融化,加入切好的柠檬片关火即好。
7
无
所属分类:
产后调理
祛痰
夜宵
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