“苹果和石榴都是应季的水果,苹果养胃,石榴籽消食,它们两个一起榨汁,用破壁机来榨取,籽都打碎到汁粒,可以让石榴籽被人体充分吸收。而且味道和口感都很好。”
食材明细
石榴苹果汁的做法步骤
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1石榴从上面切一圈

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把上面的部分去掉,然后纵向沿筋膜部分切几刀
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这样就可以轻松掰开了
4
把籽取出来
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把石榴籽,苹果块放入破壁机里,放入一杯凉开水,挤出柠檬汁
6
破壁机搅打成汁
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最后加一勺蜂蜜调味即可
8
蜂蜜是增加甜味,不加直接饮用原味的也很不错。
“苹果和石榴都是应季的水果,苹果养胃,石榴籽消食,它们两个一起榨汁,用破壁机来榨取,籽都打碎到汁粒,可以让石榴籽被人体充分吸收。而且味道和口感都很好。”