“银耳的功效与燕窝差不多，但是价格差异很大，但是银耳不能隔夜食用，所以有时候每次煮一碗吃不完也很浪费，现在可以做一人食的银耳甜品，养颜美容又平价。 银耳和桃胶都是寒性的，添加了红糖、桂圆、红枣温性食材，可以中和一下，对于女生来说更加好，冬天每天来上一碗，胜过食用燕窝。”
食材明细
平价美容养颜美食之红糖银耳红枣桃胶桂圆羹的做法步骤
-
1准备食材：桃胶事先浸泡1晚，银耳泡发洗净、红枣去核，桂圆去核
2
在破壁机内倒入红枣肉
3
依次放入桃胶和桂圆肉
4
放入银耳和红糖
5
倒入200ml水，盖上盖子
6
选择花茶键，反复煮2次即可
7
倒入碗中即可
8
“甘汁园纯正红糖 蔗香浓郁的健康好糖”
9
1.红糖的选择中一定需要看清楚配料表，选择纯正的红糖，才可以更有效果
