“秋冬季节干燥，会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象，这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦，我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。 百合有清心安神，杏仁有润肺止咳，两者强强联合，最适合这个时间段喝了，而且多喝还能美白哦，帮你养出少女肌~”
食材明细
百合杏仁饮的做法步骤
-
1将干百合清洗干净后浸泡；用热水浸泡南杏仁，去皮
2
将泡发好的百合、去皮的杏仁放入奥克斯破壁机中
3
加入适量清水后，通电后，选择“豆浆”功能即可
4
程序完成后加入冰糖调味即可倒出饮用
5
