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生爆肚尖
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食材明细
主料
猪肚
1个
辅料
胡萝卜
半根
柿子椒
1个
鸡蛋清
半个
姜
5克
食盐
3克
胡椒粉
少许
生抽
5克
白糖
2克
红薯淀粉
5克
花生油
50克
咸鲜味
口味
爆
工艺
<10分钟
耗时
较高热量
难度
生爆肚尖的做法步骤
1
猪肚收拾干净后取肚尖的一小部分,如图:约为整只猪肚的四分之一
2
肚尖逆纹切丝,加盐、姜丝、胡椒粉、半个蛋清、红薯淀粉,抓匀上浆,腌制20分钟
3
胡萝卜切丝、青椒切条,用生抽、白糖、淀粉、胡椒粉和清水调一个汁备用
4
炒之前将腌制猪肚的汁沥掉,起锅坐油,稍多点,六成热时倒入猪肚,迅速滑炒至变色盛出备用
5
重新起锅,加少许油,先炒胡萝卜丝,胡萝卜丝炒软后加青椒一起翻炒,出香味后加猪肚,翻炒均匀后倒入事先调好的味汁炒匀即可
6
所属分类:
明目
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