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冬瓜干贝羹
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食材明细
主料
干贝
1小碗
冬瓜
2块
辅料
鸡蛋
1个
芹菜
1根
水淀粉
1勺
高汤
1勺
香油
数滴
咸鲜味
口味
煮
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
冬瓜干贝羹的做法步骤
1
准备好所用食材
2
冬瓜去皮切小丁上锅蒸熟,趁热压成泥干贝事先泡发2个小时以上,然后也上锅蒸上20分钟左右,放凉撕成细丝
3
锅内放入适量的高汤或者清水,将干贝丝放入;烧开,加入冬瓜泥再次烧开
4
如果是清水的话,此刻就加入盐、鸡精和少许的胡椒粉,淋入水淀粉成薄芡状即可(就是能让蛋清打入时候能稍微浮在汤面状态即可)
5
这时候淋入打散的蛋清,搅拌均匀,淋1-2滴香油,撒入芹菜末即可
6
所属分类:
明目
养肝
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