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红豆龙眼煮苹果
1张图片
“
昨天看到这道甜汤的,家里材料都有,今天就马上试做了一下,还不错。
”
食材明细
主料
苹果
1个
桂圆肉
1把
红豆
2把
辅料
冰糖
1勺
水
适量
甜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
红豆龙眼煮苹果的做法步骤
1
红豆事先用水泡一个多小时;加水,加龙眼肉大火烧开,转小火再烧一会儿
2
苹果去核切块
3
煮好的红豆龙眼放凉一会儿开锅,加入苹果,把水烧开就可以关火了
4
加入适当冰糖
5
红豆事先泡过,所以大火烧开再煮一会儿就好了;最后放的冰糖根据自己喜好加,或者也可以加蜂蜜。
所属分类:
补气
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