红枣馒头

https://st-cn.meishi.cc/r/209/118/3967209/s3967209_143825393999035.jpg的做法
松软可口,枣香浓郁,美味又养眼哟~

食材明细

主料
辅料

红枣馒头的做法步骤

  • 红枣馒头的做法步骤:1
    1
    大枣洗净去核
  • 红枣馒头的做法步骤:2
    2
    用料理机加入一小碗水把大枣打成泥,水要慢慢分次加入
  • 红枣馒头的做法步骤:3
    3
    酵母用少量温水溶解
  • 红枣馒头的做法步骤:4
    4
    盆内加入两勺白糖,两勺奶粉
  • 红枣馒头的做法步骤:5
    5
    加入两勺蜂蜜,一大勺花生油
  • 红枣馒头的做法步骤:6
    6
    打入三个鸡蛋,加入酵母水和大枣泥,加入两碗水拌匀
  • 红枣馒头的做法步骤:7
    7
    加入四碗面粉,拌匀,面粉边拌边加入,视情况增加或减少
  • 红枣馒头的做法步骤:8
    8
    揉成光滑的面团
  • 红枣馒头的做法步骤:9
    9
    盆内加入几滴油,放入面团
  • 红枣馒头的做法步骤:10
    10
    醒发至两倍大
  • 红枣馒头的做法步骤:11
    11
    把面揉匀排气,依自己喜好切等份
  • 红枣馒头的做法步骤:12
    12
    揉圆
  • 红枣馒头的做法步骤:13
    13
    搓长条
  • 红枣馒头的做法步骤:14
    14
    对折
  • 红枣馒头的做法步骤:15
    15
    两端反方向搓
  • 红枣馒头的做法步骤:16
    16
    记扣(像平时系鞋带一样)
  • 红枣馒头的做法步骤:17
    17
    接头处朝下
  • 红枣馒头的做法步骤:18
    18
    中间放上一粒大枣
  • 红枣馒头的做法步骤:19
    19
    醒发至两倍大,上锅,中火,水开后继续蒸15分钟左右
  • 红枣馒头的做法步骤:20
    20
    出锅喽~
  • 红枣馒头的做法步骤:21
    21
  • 大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。
    所属分类: 补气   补血   素食   养肝   早餐   家常菜  

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