“适用:手脚冰凉、宫寒，脸色发黄，雀斑多等人群。 功效:补血活血，调经止痛，补气血，促进血液循环，驱寒，调脾胃虚弱，气血不足，头晕乏力、增强抵抗力。 秋收冬藏，冬天是要补的。尤其女人，冬日手脚冰凉，在被窝躺半天脚丫子还是冰的。赶紧喝点当归北芪汤，暖暖的。”
食材明细
补气血当归黄芪汤的做法步骤
-
1牛肉冷水下锅，先飞水去血沫。
2
血沫很多，个人不喜欢。
3
药材准备好，清洗干净。
4
所有材料放入炖盅，加水4碗，隔水炖2小时，加盐调味即可。
5
