““千张,青蒜杆,只两种简单的材料,做出一盘美味下饭的带有浓浓蒜香的千张丝,超级下饭呢。” ”
食材明细
青蒜炒豆皮的做法步骤
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			  			   1准备材料。 1准备材料。
 
			                   2
千张切成粗粗的丝。 
			                   3
入锅中加了少许盐的水中略煮,去掉豆腥味。 
			                   4
蚝油加少许水、芝麻油调成碗汁。 
			                   5
青蒜杆对切后寸段。 
			                   6
锅中油烧热,入蒜段。 
			                   7
炒至微软出香味后盛出备用。 
			                   8
锅中放少许油,加入干红椒炒香。 
			                   9
加入千张丝翻炒。 
			                   10
将调好的碗汁倒入锅中调味。 
			                   11
炒至千张入味。 
			                   12
加入炒好的青蒜杆。 
			                   13
再次炒匀加适量盐调味出锅。
			千张不必切得太细,这样在翻炒中不容量断。 		-使用的厨具:炒锅
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      