蒜香南瓜焖饭

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2012/12/22/2012122211095830991664.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“一碗剩米饭,冰箱里一小块南瓜,一根火腿肠,一把蒜,一顿美味的,一个人的午餐。”

食材明细

主料
辅料

蒜香南瓜焖饭的做法步骤

  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:2
    2
    将南瓜切块,火腿肠切片。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:3
    3
    锅中放适量橄榄油,入蒜片炒香。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:4
    4
    加入南瓜块翻炒。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:5
    5
    至变色,加入火腿肠。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:6
    6
    略炒。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:7
    7
    加入剩米饭。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:8
    8
    弄碎,加入少许水、少许盐。
  • 蒜香南瓜焖饭的做法步骤:9
    9
    中小火慢焖至南瓜熟烂关火。
  • 水只用一点就可,不要加多。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 主食   家常菜   儿童   米饭   午餐   工作餐  

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