““零食也可入菜!北极虾的鲜甜!坚果的香味!让我们吃的健康!吃的营养!” ”
食材明细
坚果香炒北极虾的做法步骤
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1准备所需食材
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开心果去壳,美国大杏仁切丁3
北极虾室温下解冻,用冷开水清洗干净,去売去头,放一边备用4
北极虾室温下解冻,用冷开水清洗干净,去売去头,放一边备用5
锅内水烧开后,甜豆放入焯至断生6
另起一锅,倒少许橄榄油7
倒入坚果爆出香味(全程中小火)8
坚果炒至微黄后加入口蘑9
翻炒至口蘑变色、变软后加入甜豆10
翻炒均匀后加入少许盐11
料酒12
糖13
翻炒数秒后加入北极虾14
红椒、紫甘蓝15
翻拌均匀后加入少许鸡精即可出锅16
装好盘好淋上一勺香油即可食用
一、这是一道快手小菜,甜豆已经断生,而北极虾也不宜炒久,这样会失去原有的鲜味二、全程用小火来炒,砂糖和鸡精只需一点点,稍稍提下味即可三、红椒和紫甘蓝可以不用,我是为了颜色更加艳丽些 -使用的厨具:炒锅