““每次买猪肉都会有一些肉皮,都存在冰箱里,想等过年熬制皮冻,去年过年因为胃病犯了,不能吃凉的,就熬制的皮冻特少。所以还有好多肉皮,没办法就把它卤了,加了各种配菜炒着吃。冬吃萝卜夏吃姜,是一个养生之道。腌制酸菜类的,如果从养生之道来说就是不太健康的,不过偶尔吃吃也没什么问题了,特别是春节期间吃了太多油腻的食物,吃些咸酸的也能帮助开胃消滞。” ”
食材明细
酸萝卜炒肉皮的做法步骤
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1食材:酸萝卜 卤肉皮 植物油 盐 味级鲜 姜 姜 小米椒 蒜苗 鸡精
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把酸萝卜切丝3
小米椒切圈,姜切末,蒜苗洗净切段,4
卤肉皮切条5
热锅凉油,加肉皮翻炒6
加姜末小米椒7
味级鲜盐翻炒一会入味8
加酸萝卜翻炒均匀9
加蒜苗10
鸡精11
翻炒出锅
自己卤的肉皮盐味很轻,所以先把肉皮炒出香味酸萝卜是咸的,所以加盐特少不可久炒 -使用的厨具:炒锅