““这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便慷慨地告诉对方靠的就是每天早上喝一碗这个，已经坚持十几年了。每次回他那，早餐铁定给我蒸上这一碗，我观察了一下，两位老人除了每天喝一碗这个，还能吃个馒头就小咸菜再配上一碗粥，胃口相当地好。胃口好身体才能棒棒的，希望二老继续保持这种良好的状态，天天都健健康康无灾无病。” ”
食材明细
【山楂红枣桂圆汤】的做法步骤
-
1原料准备好；
2
山楂洗净，用温水浸泡5分钟；
3
桂圆和红枣洗净放入大碗中；
4
把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中；
5
大碗上蒸锅；
6
大火烧开蒸15至20分钟；
7
蒸好的汤，酸酸甜甜的；
8
成品。
1、山楂健胃消食，红枣可以补养气血，桂圆补养心脾，男女老少皆可饮用；2、煮出的汤汁偏酸，不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。 -使用的厨具：蒸锅
