““说起这荔浦芋头,算得上是芋头里最好吃的品种,荔浦芋产于广西桂林地区的荔浦县,比起其他芋头个头大得多,它口感细软,绵甜香糯。芋头的营养价值很高,不仅可以增强免疫力,洁齿防龋,解毒防癌,补中益气,对于女生来说,它的美容养颜,乌黑头发的功效更吸引我们。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,因此是人们喜爱的根茎类食品。 回到家就迫不及待的想用它做点什么,但说实话,出去逛了一圈,不太想大动作,于是做了一个最简单但很美味的小甜品---草莓椰香芋泥。 试想,一个慵懒的午后, 睡完觉起来,坐在阳台上手里拿着这样一杯甜品, 享受阳光, 是一件多么惬意的事情。” ”
食材明细
草莓椰香芋泥的做法步骤
-
1将芋头放入锅中蒸熟;
2
蒸好的芋头去皮后, 加入适量的糖和椰浆;3
用电动搅拌器搅拌成泥 ;4
放入准备好的容器中;5
放入冰箱中冷藏一个小时以上定型;6
拿出来后在上面放上草莓丁。
使用的厨具:搅拌机、蒸锅