[腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2013/11/30/2013113013331649261606.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“一款非常简单却十分营养、美味的沙拉焖饭,因为沙拉酱里含有油份,所以做出的米饭颗粒松散、分明,加上里面还有盐和糖,故而只需这一味调料就可以了,做出来的米饭米粒松散,不油不腻,有一股淡淡的沙拉香。我喜欢白白净净的米饭,如果喜欢颜色稍深一些的,也可以适当加入一点点的生抽哈。”

食材明细

主料
辅料
配料

[腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤

  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:1
    1
    准备好原料:大米。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:2
    2
    准备好配料和调料:腊肠、玉米、土豆、胡萝卜和丘比沙拉酱。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:3
    3
    把腊肠、土豆、胡萝卜分别切成大小较均匀的丁状,再把玉米粒剥下来,备用。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:4
    4
    大米淘洗干净,加入平时煮饭的水量。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:5
    5
    加入腊肠、玉米、土豆、胡萝卜。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:6
    6
    调入3大勺的丘比沙拉酱。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:7
    7
    用筷子或勺子搅拌均匀,让沙拉酱散开。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:8
    8
    像平时一样精煮米饭。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:9
    9
    煮好后的米饭焖上几分钟,拌匀,淋入几滴红葱油,撒入葱花即可。
  • [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食的做法步骤:10
    10
    清香的沙拉焖饭。
  • 诗心片语:1:大米洗净以后,先添加平时需要的水量。如果先加入配料的话,会影响掌握水量,当然熟悉了的话是没有关系的。2:沙拉酱加入以后,要搅拌一下让它散开,这样味道才均匀。3:因为沙拉酱里有盐份,腊肠里也有盐份,所以不用另外加盐。如果口味重的话,也可以依据自己的喜好添加一点。4:煮好的米饭焖上几分钟再打开。5:红葱油是红葱头熬出的一种油,特别的香,闽南地区比较多,如果没有,可以不加,不影响米饭本身味道。 -使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 主食   家常菜   老人      米饭   炒饭   快餐   午餐  

    你可能还喜欢