““枣有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。” ”
食材明细
八宝饭的做法步骤
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1备好食材。
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糯米莲子泡2小时。3
红枣去核切圈 莲子金桔摆放在碗底。4
铺上糯米。5
撒上核桃花生米葡萄干。6
在铺完剩下的糯米。7
加水猪油放入蒸锅水开后蒸40分钟。8
倒扣在盘中。9
用橘子摆盘最后撒白糖。
八宝饭的食材搭配可以根据自己喜欢的搭配。 -使用的厨具:蒸锅
““枣有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。” ”