““虽然现在的天气像冬天,但是大家别被天气表面给忽悠了,现在是春天啦 春季养生自然是不能少的,特别是美眉们哦今天给大家介绍的这款汤是西米红枣桂花汤。此粥香味清新,;令人神精舒张。有安心宁神,润肠通便,减轻胀气,肠胃不适,美白皮肤,解除体内毒素,养阴润肺的作用哦,大家很期待吧” ”
食材明细
西米桂花粥的做法步骤
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1准备好所有的材料哦

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西米用清水浸泡,淘洗干净
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红枣洗干净切丝,如果是大的红枣就要把核去掉,我家的红枣比较小我就直接切了
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取一个鸡蛋,打散打均匀
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取一个锅装上适当的清水,烧开
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加入红枣和西米,稍稍煮开
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加入准备好的红糖
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十五分钟后后加入已经搅拌好的鸡蛋液,要均匀的淋在整个锅里哦
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煮个四分钟左右就可以出锅啦,在这个过程中要搅拌下用勺子以免糊锅哦
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哈哈,美味又调养皮肤的汤汤出国啦
1.一次量不要太多,吃不完就浪费啦2.用桂花糖比较好,家里的用完了,就用了干的桂花代替 -使用的厨具:煮锅
所属分类:
粥