芝士香菇鸡肉粥

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  食材：大米 20克，红米 20克，香菇 3朵，胡萝卜 30克，熟玉米粒 30克，鸡肉 60克，芝士 一片烹制方法：煮参考月龄：12M+操作时间：10分钟。

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香菇、胡萝卜切碎。香菇可以替换成任意菌菇。

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锅中水煮开，大米红米放入，搅拌几圈。>> 除了白米，一定要有意识的每次都加些粗粮，慢慢会形成习惯。不一定是红米，小米、藜麦、荞麦等等都行。

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香菇胡萝卜放入一起煮，大火煮开，转小火煮25分钟。

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鸡肉切小丁，加少许淀粉抓捏几下。淀粉可以使鸡胸肉变得很嫩。牛肉、猪肉、海鲜都可以。

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锅中倒少许油，将鸡肉炒变色，熟玉米粒一起炒几下。

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粥煮好，鸡肉玉米粒放入，大火煮3分钟离火。

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离火后，芝士片放入，搅拌几圈，热气很快将芝士融化，粥变得更加粘稠。

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色香味俱全的一碗粥，在这夏天，一餐只喝这一碗粥就够了。鸡肉嫩嫩的，蔬菜品种多多，很香浓的一碗粥，秒杀一切市售花式粥。