““这款豆浆非常适合婴幼儿喝，小米含有容易被告消化的淀粉，很容易被人体消化吸收。 小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 小米最适合大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。” ”
食材明细
滋养杞米豆浆的做法步骤
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1准备所需材料，黄豆提前泡软。
2
泡软的黄豆洗净，倒入豆浆机内。
3
小米洗净加入豆浆机内。
4
加入枸杞。
5
再添加适量的清水。
6
启动豆浆机的豆浆功能。
7
将打好的豆浆倒出滤渣。
8
最后加入适量的冰糖调至溶化即可饮用。
小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。 气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。 -使用的厨具：豆浆机
