蒜香嫩南瓜丝

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2014/07/17/20140717221332253759799.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“6月30日,重庆。本周不用主持了,只需要审记者的稿子和片子,至少白天不算忙碌。终于可以稍微轻松一点。但是,本周每天晚上都要值班,网站的值班。见鬼。——算了。一直很喜欢小南瓜和嫩南瓜,虽然到现在都没有搞清楚小南瓜和嫩南瓜到底是不是同一种菜,不过买回来之后做法却都一样,而且,都是那么的简单,味道也总是诱人的清香。——还不用费劲去洗,连皮也不用去O(∩_∩)O——太适合我这种懒人了。在小区门口买菜,大妈告诉我这是嫩南瓜。——无所谓啦,反正对于我来说,炒出来好吃就行。O(∩_∩)O今天炒的嫩南瓜就用了三种调料,炒出来蒜香加上嫩南瓜的清香,没有荤菜照样吃下一大碗饭。^_^”

食材明细

主料
辅料

蒜香嫩南瓜丝的做法步骤

  • 蒜香嫩南瓜丝的做法步骤:1
    1
    嫩南瓜洗净切丝。(我是用刨丝器刨的。)
  • 蒜香嫩南瓜丝的做法步骤:2
    2
    蒜切细的颗粒,可以多一点,因为要炒蒜香。
  • 蒜香嫩南瓜丝的做法步骤:3
    3
    热锅冷油,油热后下入蒜粒小火炒出蒜香。
  • 蒜香嫩南瓜丝的做法步骤:4
    4
    转大火,入嫩南瓜丝翻炒至出水,调入盐和鸡精起锅。
  • Ps:调料的话根据自己的口味吧,喜欢麻辣放花椒和干辣椒,喜欢鲜一点的可以放味极鲜酱油,喜欢放醋的可以调入醋增香。我这次是炒的蒜香,连葱都没放。 -使用的厨具:不粘锅、炒锅
    所属分类: 热菜   素菜   家常菜   常见菜式  

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