““大排档烧烤必点的烤韭菜蔬菜之一,韭菜具有强肾壮阳、健胃、消化之功效,口感鲜香爽口,不仅是男人的下酒健身的好菜,也是女孩子们喜欢吃的一种小吃,自家有烤箱,随时都可以做呢,自己做吃着更放心哈!有时候简单,味道也一样美味。” ”
食材明细
啤酒伴侣--烤韭菜的做法步骤
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1把韭菜洗净
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烧开水放少量盐和几滴油,韭菜放入焯一下,迅速捞出冷水过凉。 3
三四根韭菜一起摆整齐从根部开始慢慢卷起成卷,卷紧,用牙签从卷好的韭菜卷中间穿过。依次卷好所有的韭菜,放入已放锡纸的烤盘中。4
在韭菜卷上均匀地刷一层油,撒上食盐、胡椒粉5
放入已预热的烤箱,最底层,上下火150度,烤3分钟即可。 6
出炉啰~
1、韭菜不要焯这么就,必须得迅速捞出冷水过凉,这样才不会老。2、放点白芝麻烤,口味更好哦。3、喜欢吃辣的可以按自己的味道添加辣椒粉呢。 -使用的厨具:电烤箱