羊架烤時蔬配意大利麵

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  把羊架和蔬菜同時放進烤箱蔬菜在下，羊架隔空在上。

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牛肉剁碎，一份煮開，放油爆香牛肉，倒進意粉，加上一瓶意大利麵醬，撒點鹽，煮熱調勻便成了。

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烤箱15分鐘後把羊架反過來烤另一面，同時往蔬菜盤裡丟進一些有機小番茄。

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再過15分鐘觀察羊架出現金黃色澤就成了。

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牛肉剁碎，意粉煮開，放油爆香牛肉末，倒進意粉，加上一瓶意大利粉醬，撒點鹽，這個意大利麵就好了。