““松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛被袭击后,唯一存活的多细胞微生物只有松茸,它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,有18种氨基酸,14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类” ”
食材明细
松茸红烧肉的做法步骤
-
1新鲜松茸泥土很多,用小刀在清水下刮洗干净(好多泥沙的,得多洗几遍)
2
洗干净的松茸3
松茸切成滚刀块,五花肉切大块4
姜切块,准备好桂皮一个、八角一个,草果2个,丁香2个5
锅烧热,放入肉块6
小火煸炒至肉吐油,表面颜色微黄捞出7
锅内剩下的油烧热,放入30克白糖,小火烧至糖溶化,呈浅咖啡色鱼眼泡状8
放入肉块炒上色9
放入八角、桂皮、草果、丁香、姜片,加生抽2勺翻炒、烹入料酒10
加入适量开水没过猪肉,大火烧开,撇去浮沫后加盖小火炖煮20分钟11
然后加入加入切好的松茸12
调入适量的盐炖煮15分钟,大火烧至锅内汤汁浓稠即可
1. 做红烧肉猪肉最好选带皮的五花肉,梅花肉和去皮的五花肉也可用2.炒糖色的时候一定要小火,否则糖糊了会发苦。3.大火收汁是红烧肉好吃的秘诀之一4.红烧菜要一次性把水加足,切记中途在家水。 -使用的厨具:炒锅