时蔬猪肉卷

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  瘦肉放入锅中煮，可以切小块熟的会更快些！也可用高压锅压

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准备好其他材料

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黄瓜切丝，番茄切片，火腿肠切条

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肉煮好后撕成条

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鸡蛋打散

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蒜切末

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锅中放油，下蒜末爆香

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加入撕好的肉丝

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加入盐、料酒、蚝油、生抽适量翻炒均匀

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快出锅的时候加入番茄酱

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鸡蛋炒碎

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肉丝装盘备用

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生菜切丝、也可整张叶子

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准备好面饼单

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放上切好的黄瓜丝

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猪肉丝

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番茄片

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生菜丝

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弄上一些沙拉酱，再放上火腿肠

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把它卷好

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噔噔！完成！开吃吧