““这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。下饭更是一大特点,拌着米饭吃,唇齿留香。” ”
食材明细
鱼香茄子的做法步骤
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1准备食材。长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。
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将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。3
往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右。4
茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。5
取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。6
锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。7
另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。8
煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。9
加入蒜末煸炒出香味。10
将茄条放入锅中煸炒。11
将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。
1、 这道菜在选茄子的时候,最好选用长茄子。2、 茄子的皮很有营养,最好留下。3、 辣椒的量可根据自己的口味适当增加减少。4、 豆瓣酱有盐味。所以在腌茄子的时候,放盐一定要小心。如果放了太多,就要过水清洗一下。5、 煎炸茄子的时候最好用平底锅。这样一次炸的茄子量多,还省油。在烹饪过程中有什么问题都可以加微信”leyou517“问询。我会一一认真解答。 -使用的厨具:炒锅