清蒸鲳鱼

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“鲳鱼俗称平鱼,身体扁平的一种海鱼。鲳鱼肉质细嫩,刺少,受到人们的喜爱。同时具有海鱼的特点,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等多种微量元素。烹饪方法简单,收到主妇们的喜爱。”

食材明细

主料
辅料

清蒸鲳鱼的做法步骤

  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:1
    1
    鲳鱼1条杀好,清洗干净,鱼身两面划十字刀,抹少许盐。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:2
    2
    盆中放入适量黄酒,姜丝垫底。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:3
    3
    放入鲳鱼,鱼身上再摆上葱碎、姜丝。腌制10分钟。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:4
    4
    锅中水烧开,放入鱼盘。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:5
    5
    大火蒸10分钟左右。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:6
    6
    滤去汤汁,拣出葱姜。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:7
    7
    盘中加入适量味极鲜酱油,摆上红椒丝、香葱丝、生姜丝。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:8
    8
    适量色拉油烧烫,浇在鱼身上,爆香葱姜丝即成。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 1、蒸好鱼的汤汁滤去,浇热油,爆香葱姜,味道更好。这一步很关键。 -使用的厨具:炒锅
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