苦瓜炒肉片

• 
  1

  将苦瓜切成二瓣，去掉瓜瓤，斜切成薄片，辣椒、子姜切成丝，西红柿切成块，蒜剁碎，备用。

2

将肉切成薄片，用植物油、盐、糖、生抽、蚝油、料酒等腌制，苦瓜用盐腌制，备用。

3

锅里放油，用姜、蒜炝锅，炝出香味。

4

放入肉片翻炒，倒入水淀粉快速翻炒至熟，起锅，备用。

5

锅里留些油，放入苦瓜、豆豉、腐乳、辣椒酱、红辣椒翻炒至熟。

6

放入已炒熟的肉片、西红柿，翻炒，撒些鸡精调味，起锅，装盘。