““平民美容食品,比起冰糖银耳炖桃胶,我更喜欢用牛奶炖的味道,浓浓的奶香,微微有些嚼劲的皂荚米,天凉了来一碗最舒服了,” ”
食材明细
牛奶炖桃胶皂荚米的做法步骤
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			  			   1桃胶提前泡发8-10小时左右,中途换水,并把表面杂质洗净, 1桃胶提前泡发8-10小时左右,中途换水,并把表面杂质洗净,
 
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皂荚米泡发6-8小时左右, 
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泡发好的桃胶晶莹剔透,非常漂亮, 
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红枣泡发10min,洗净表面杂质,枸杞提前泡发2min左右,把红枣和牛奶加入上一步中, 
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小火蒸制50min,加入枸杞,再蒸制15min,取出,淋上适量蜂蜜调味即可,
			牛奶最好用全脂的,炖出来味道香, 		-使用的厨具:煮锅
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      