““红梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。清热化痰之功效,能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。具有“润肺凉心,消炎降火,解疮毒、酒毒”的作用,生津止渴,化痰止咳,滋阴润肺,祛脂降压,养颜护肤。红梨冰糖水做起来简单快手,健康养生!” ”
食材明细
红梨冰糖水的做法步骤
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1准备食材备用。
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梨去皮切块,红枣清洗干净对半切开。3
锅里放入两碗水,倒入梨块,大火煮开。4
倒入冰糖。(甜度可根据自己喜好适量添加)5
倒入红枣,改小火继续煮20分钟。6
最后几分钟的时候倒入枸杞子,就做好了。7
成品图,简单快手,入口即化~~~8
成品图,祛脂降压~~~9
成品图,滋阴润肺~~~10
成品图,化痰止咳~~~11
成品图,健康养生~~~
使用的厨具:煮锅
所属分类:
糖水