““鱼,不仅味美,而且营养,更被中国人谐意为“余”,常有“年年有余”“丰收富足之意”。于是,无论年节、喜庆、聚会等等,餐桌上总少不了的就是鱼。。自己在家做水煮鱼,最大的好处是健康,不会添加那些什么一滴红、一滴香之类所谓效果神奇的调料。此外,也可以不必那么油,而且还能根据自家的口味调整麻辣的程度。” ”
食材明细
麻辣水煮鱼的做法步骤
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1食材
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豆腐切丁,鱼切片,切点蒜米,芹菜3
豆腐切丁用盐入味4
鱼撒上盐,淋上生抽,孜然粉入味5
备麻辣汁6
蒜米炒香7
下入豆腐8
炒片刻9
放清水10
调进麻辣汁11
喜欢更辣的多放一勺12
再放点盐13
煮二分钟14
倒进鱼肉15
再次烧开16
放点生粉水17
撒上鸡精,芹菜或香葱18
出锅
鱼切片先用调味料腌入味 -使用的厨具:焖烧锅、汤锅、煮锅