山药面筋炒丝瓜

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“周末在家,懒得出门,有什么做什么!把丝瓜加了半根山药,还有油面筋一起炒了!”

食材明细

主料
辅料

山药面筋炒丝瓜的做法步骤

  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    山药去皮切片
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    丝瓜去皮切滚刀块
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    油面筋用水冲洗一下每个用手挖个洞
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    起油锅
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    放入丝瓜和山药翻炒片刻
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:6
    6
    加入油面筋翻炒
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:7
    7
    加点盐、蚝油、砂糖炒匀
  • 山药面筋炒丝瓜的做法步骤:8
    8
    我还加了一点枸杞子,起锅前撒上葱花
  • 完整的油面筋最好是提前掰开或者用手指戳个洞,不然会咬不动! -使用的厨具:炒锅
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