桂圆红枣银耳汤

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“电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤,而且还可以煲养颜汤水,这次试煲了桂圆红枣银耳汤,选择的是电饭煲的“煲汤”功能,时间刚开始设定为1个小时,后来追加1个小时,总共2个小时,煲出来的汤水非常清甜,汤水的原汁原味保持得很好;如果想喝更粘稠的银耳汤,时间上还可再延长一两个小时,味道都是很好的。桂圆红枣银耳汤的功效众所周知,其具有的养颜补血安神功效也是比较好的,女性朋友平时可多饮用哦,希望每个人的气色都棒棒哒!”

食材明细

主料

桂圆红枣银耳汤的做法步骤

  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:1
    1
    准备好银耳汤所需的各项食材
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:2
    2
    银耳提前用水泡发,大概泡15-20分钟即可
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:3
    3
    红枣用清水冲洗干净,沥干水分,用剪刀剪成小块(红枣我是选用大红枣,所以需要剪成小块,亲们也可以直接选用小红枣哈)
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:4
    4
    银耳大概泡发成这个样子就可以了
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:5
    5
    泡发的银耳洗净,去掉蒂部,撕成小朵
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:6
    6
    煲胆洗净,擦干煲胆外壁水分,置于电饭煲中,倒入步骤5中洗好的银耳
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:7
    7
    加入红枣
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:8
    8
    加入桂圆肉(桂圆肉可提前稍稍用水冲洗一下)
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:9
    9
    倒入清水
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:10
    10
    水位我是加到煲胆内“糙米”6刻度线的位置
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:11
    11
    然后加入冰糖
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:12
    12
    盖上煲盖,接通电源,选择”煲汤“功能,时间设定为2小时左右即可
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:13
    13
    煲好出锅享用了哈~
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:14
    14
    成品图(先摆拍几张片片先,(*^__^*) 嘻嘻……)
  • 桂圆红枣银耳汤的做法步骤:15
    15
    成品图
  • 1、冰糖的用量可根据个人喜好的甜度适量增减;2、如果喜好喝更粘稠的银耳汤,则烹饪时间可适量延长。 -使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 汤类   汤羹   产妇   老人   早餐   秋季食谱   贫血   补血   气血双补   养血   健脾   养胃   补虚养身   止血调理   驱寒暖身   滋阴   益寿   延缓衰老   养颜  

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