黄瓜凉拌蚬子

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食材明细

主料
辅料

黄瓜凉拌蚬子的做法步骤

  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:1
    1
    准备原材料黄瓜、胡萝卜、蚬子肉、香葱、蒜备用
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:2
    2
    黄瓜和胡萝卜切成细丝装入容器中
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:3
    3
    蒜掂成蒜泥稍微加点水拌匀
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:4
    4
    将蚬子肉和切好的香菜一起放入容器中加入调料糖、盐、米醋、味精、蒜泥拌匀入味即可
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:5
    5
    拌好的黄瓜和蚬子肉装入盘中
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:6
    6
    味道鲜美无比噢
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:7
    7
    就着小白烧别有一番味道
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:8
    8
    是宴客聚会必备的小凉菜噢
  • 黄瓜凉拌蚬子的做法步骤:9
    9
    诱惑到没有底线喽
  • 蚬子是一种软体动物,介壳形状像心脏,有环状纹,生在淡水软泥里,肉可吃,壳可入药。蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质; 蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。 蚬子适合人群:一般人均可食用 !
    所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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