““糯米枣又称心太软,健脾养胃、补血益气、滋阴补阳,适合一般人群,糖尿病患者慎食” ”
食材明细
糯米枣的做法步骤
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1选择合适大小的红枣,用温水发泡变软即可(约20-30分钟)
2
将红枣核竖向取出,尽量保持红枣的完整性3
将糯米粉和好,捏成2个枣核大小放入枣中,将裹入糯米的红枣同冰糖一起用清水慢火煮至晶莹剔透(小火煮约10分钟)4
小火慢煮后冷却5
加入糖桂花,洒少许芝麻即可装盘““糯米枣又称心太软,健脾养胃、补血益气、滋阴补阳,适合一般人群,糖尿病患者慎食” ”