鸭脯炒青椒

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2016/04/16/20160416fqsb5tyz066yazyn.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“这是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜;鸭脯肉经多种作料稍加腌制后,再配以青椒丝合炒,即好看又滑嫩,更好吃;也可看出我家是有多喜欢吃鸭肉了吧~~~”

食材明细

主料
辅料

鸭脯炒青椒的做法步骤

  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:1
    1
    准备好鸭脯肉一块
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:2
    2
    将鸭脯的肥肉与瘦肉分开切细丝
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:3
    3
    将瘦肉丝:用盐、糖、葱、姜、蚝油、生粉、鱼露和五香粉等腌制片刻
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:4
    4
    青椒、胡萝卜洗净后,切丝
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:5
    5
    热锅凉油,倒入青椒、胡萝卜丝,大火煸炒变色后盛起
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:6
    6
    留少许底油,煸香葱香,放入肥肉丝
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:7
    7
    煸出鸭油后,推至锅边,倒入腌好的瘦肉丝
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:8
    8
    大火快速滑炒
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:9
    9
    变色后,重新倒入青椒、胡萝卜丝
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:10
    10
    同样大火快速煸炒均匀,撒少许味精,炒匀后关火
  • 鸭脯炒青椒的做法步骤:11
    11
    盛入碟中
  • 1、鸭肉味腥:腌制时需加入料酒和鱼露,五香粉、黑胡椒粉或白胡椒粉,可以有效地去除腥骚味2、腌制加了蚝油,盐量要略减少些3、炒制时:无需多放油,利用鸭脯上的肥肉部分炼出来的油,味道更香 -使用的厨具:炒锅
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