““羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用” ”
食材明细
#ACA烘焙明星大赛#孜然烤羊排的做法步骤
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1羊排洗净,沥净水
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加入蒜片,葱花,姜末,盐,料酒,白糖,黑胡椒粉,孜然粉,生抽酱油,腌制2小时以上3
腌好后,去除葱姜蒜,放在烤网上4
烤箱预热,上下火,220度入中层烤40分钟5
到时间后,取出均匀的撒上辣椒粉,芝麻,孜然粒,重入烤箱烤10分钟即成6
成品图
腌制时间长一些,才能入味,排骨要放在烤网上烤,不要放在烤盘里 -使用的厨具:电烤箱