““对于上班族来说,中午的时间很紧迫,午饭就要准备几道既简单又美味的快手饭,这样既能让家人家得饱又能吃得好,这道炒饭就是其中之一,虽然制作简单、其貌不扬,但是营养和口味一点都不差,颜色也漂亮。再搭配一杯清茶或者咖啡、牛奶等,就是很不错的一餐了。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。” ”
食材明细
包菜炒饭的做法步骤
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1包菜洗干净切成丁
2
剩米饭在冰箱冷藏一晚上,戴手套捏着粒粒分开3
胡萝卜切丁,午餐肉切丁4
俩个鸡蛋加入一汤匙水,用打蛋器搅拌均匀5
锅内油9成热,倒入鸡蛋快速翻炒,炒好盛出6
锅内倒油,用葱花爆香倒入胡萝卜丁翻炒7
倒入包菜大火翻炒8
放入米饭翻炒,加入盐、五香粉、孜然9
最后加入炒好的鸡蛋和火腿丁10
荤素搭配,包菜口感很脆,米饭粒粒入味好吃11
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使用的厨具:不粘锅