““人们把牛油果评为世界上最有营养的水果。它还有森林黄油的美称。因其果实含油量高,热带美洲人把它当作粮食食用,牛油果直接食用我不太喜欢,所以换着花样来吃,今天把它做成了牛油果烤蛋,简单快捷还好吃,作为早餐也是个不错的选择。” ”
食材明细
牛油果烤蛋的做法步骤
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1食材准备
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把鸡蛋磕入碗中,牛油果一剖两半,香葱切末备用。3
将牛油果的核挖出来,并且挖出一部分果肉便于一会儿放蛋黄4
把牛油果放在蛋挞模里固定好5
然后把蛋黄放入挖好的洞里6
用研磨器撒上海盐7
再用研磨器撒上黑胡椒碎8
最后撒点葱末9
放入170度预热好的烤箱内烤10到15分钟即可
根据自己对蛋黄老嫩程度的喜好来增减烘烤时间,喜欢糖心蛋的就少烤一会儿。 -使用的厨具:电烤箱