低脂健康木糠杯

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2016/07/23/2016072314692668542158643489.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“天气热想吃甜点,可是又担心热量过高,各种黄油淡奶油细砂糖加起来的卡路里惊人的数字,还是利用健康低脂的酸奶来做一道美味又适合夏天的甜点吧。”

食材明细

主料
辅料

低脂健康木糠杯的做法步骤

  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:2
    2
    取几块消化饼放入保鲜袋内,用擀面棍压碎。
  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:3
    3
    压碎的消化饼铺入杯底,用擀面杖轻轻压实,然后倒入一层酸奶。
  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:4
    4
    一层消化饼一层酸奶的铺好后顶层用奥利奥饼干碎盖上。同理也是用擀面棍把饼干压碎即可。
  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:5
    5
    做好的木糠杯,面上再用芒果花和蓝莓装饰。
  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 低脂健康木糠杯的做法步骤:7
    7
    成品图。
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