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食材明细
酸豆角肉末全麦包的做法步骤
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1全麦粉,酵母混合均匀,(酵母用量参照酵母包装上的说明),慢慢加入适量水活成较软的面团。(面粉:水=2:1,适当增减)盖湿布发酵至2倍大。
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发酵面团的时候可以将包子馅做好:生姜适量切末。3
肉末适量炒散后,加入料酒,翻炒均匀。4
加入洗净,沥干水分的酸豆角,翻炒均匀。5
加入适量花椒粉和少许盐,搅拌均匀。6
面团发酵好后,加入适量干面粉,将面团揉匀,排气,切开后几乎没有气泡。7
取适量面团,搓长,切剂子,擀成中间稍厚的面片。8
包入适量包子馅。9
双手配合,将包子收口。10
放入铺有湿布的蒸笼中,再次醒发20分钟左右,开中火,有蒸汽冒出后,蒸15--20分钟,再闷5分钟即可出锅。
使用的厨具:蒸锅、炒锅