糖醋莲藕

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2017/04/20/2017042014926744655458819358.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“糖醋莲藕,酸酸甜甜,开胃好吃。莲藕营养丰富,出淤泥而不染。清热凉血,健脾开胃。糖醋藕片,健康美味,养生的素菜。”

食材明细

主料
辅料

糖醋莲藕的做法步骤

  • 糖醋莲藕的做法步骤:1
    1
    准备新鲜的嫩莲藕;PS:炒用嫩莲藕、煲汤适合老莲藕。
  • 糖醋莲藕的做法步骤:2
    2
    莲藕洗净去皮,切薄片
  • 糖醋莲藕的做法步骤:3
    3
    热锅,倒油,爆炒莲藕片八成熟,起锅;
  • 糖醋莲藕的做法步骤:4
    4
    锅中放少许油,白砂糖、陈醋,熬成糖色;
  • 糖醋莲藕的做法步骤:5
    5
    把炒好的莲藕片加入,翻炒;PS:要不断翻炒均匀,防止煮焦。
  • 糖醋莲藕的做法步骤:6
    6
    放盐、香葱,炒均即可。
  • 糖醋莲藕的做法步骤:7
    7
    酸酸甜甜,糖醋莲藕
  • 1.炒的莲藕要选择嫩的;2.煮糖色的时候要小火,防止煮焦。-使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   开胃菜   家常菜   快手菜  

    你可能还喜欢