这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取

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“芹菜可以降血压可以说是人尽皆知,打成汁的芹菜更容易吸收,但是真的很苦很难喝,没关系,加点苹果和菠萝,调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素,你懂的。”

食材明细

主料
辅料

这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤

  • 这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤:1
    1
    将芹菜洗净切成小段,菠萝切成小块
  • 这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤:2
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    苹果洗净切块之后,和芹菜菠萝一起放入料理杯中
  • 这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤:3
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    选择10档运行1分钟
  • 1、芹菜需要切小段一点哦,粗纤维容易缠住刀头2、加了菠萝的苹果没那么容易氧化,以后打苹果汁都可以适量添加哦3、适量加一些冰块口感更好,觉得不甜的话可以加些蜂蜜 -使用的厨具:榨汁机
    所属分类: 下午茶   果汁   夏季食谱  

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