韭菜炒南瓜丝

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201109/201109061531393.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“这是我老妈常做的一道菜。在别人家,在其他任何地方,我从来没有吃过。所以,我妄断一下---属于老妈的独创。虽然,只是一道再普通不过的素菜。可是,它很好吃,它有爱。它还有妈妈的味道。”

食材明细

主料
辅料
配料

韭菜炒南瓜丝的做法步骤

  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:1
    1
    所有食材准备好。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:2
    2
    韭菜用淡盐水浸泡10分钟。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:3
    3
    韭菜洗净切段。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:4
    4
    南瓜洗净,削掉老皮,切成段。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:5
    5
    用工具擦成南瓜丝。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:6
    6
    炒锅加热,并倒入食用油。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:7
    7
    倒入葱姜蒜爆香。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:8
    8
    先倒入南瓜丝不停翻炒,大概一分钟左右南瓜丝变色,加入适量盐。
  • 韭菜炒南瓜丝的做法步骤:9
    9
    加入韭菜快速翻炒,韭菜变色,即加入鸡精,关火装盘。
  • 1,南瓜丝很嫩,最多只要一分钟,就可以倒入韭菜。2,南瓜和韭菜都比较鲜,整个过程只需加盐和鸡精,不需要其他调料。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   老人   冬季食谱   宴客菜   农家菜   午餐  

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