““菠萝饭,又叫凤梨饭,属于泰国菜。菠萝饭工艺制作简单营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口,受到众多食客的喜欢。” ”
食材明细
菠萝饭的做法步骤
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1洋葱 青椒 胡萝卜 菠萝切丁,鸡蛋打散搅打均匀
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将一半菠萝丁用榨汁机榨成泥3
热锅凉油,油热之后放入鸡蛋液炒8分熟盛出4
锅中再倒入适量油,油热之后,放入洋葱 青椒 胡萝卜 菠萝进行翻炒5
加入米饭翻炒6
加入鸡蛋翻炒7
放入盐和菠萝泥翻炒即可。放菠萝泥特别増味8
装盘
放入虾仁味道更好 -使用的厨具:炒锅