烤彩蔬

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  1

  菠菜梗洗净晾干切段

2

胡萝卜洗净切片

3

胡萝卜开水焯两分钟

4

过凉水后沥干水分

5

洋葱切片

6

把洋葱，胡萝卜和洋葱片依次用竹签串起来

7

用油，盐，黑胡椒，孜然粉和蚝油调汁

8

彩蔬串放在电饼铛里刷上调好的料汁。打开上下键，烤五分钟左右即可。

9

成品