雪梨银耳红枣糖水

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““银耳营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质。 银耳有清热健胃、通便、护肝解毒、润肺养血、增强免疫力、减肥、美容养颜等功效。” ”

食材明细

主料

雪梨银耳红枣糖水的做法步骤

  • 雪梨银耳红枣糖水的做法步骤：1
    1
    准备食材：银耳一个，用水泡发后撕成小块：梨两个，去皮切小块：红枣适量；冰糖适量
  • 雪梨银耳红枣糖水的做法步骤：2
    2
    所有食材入锅，加水刚没过食材即可，用电饭煲的煮粥功能煮一个小时
  • 雪梨银耳红枣糖水的做法步骤：3
    3
    盛出
    • 使用的厨具：电饭煲
    所属分类： 糖水   午餐   晚餐  

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